Hjernetræning

Invester i pakker med hjernetræning

Har du stress, søvnproblemer, en hjerne der er kørt af sporet eller er du bare glad for mine Youtubevideoer, men træt af reklamerne?

Her kan du købe online pakker med hjernetræning, som du kan lytte til på din telefon, tablet eller computer.

Tilmeld dig nyhedsbrevet og få besked ved nye produkter

Produkter på hylden

Særpris i april! 'Meget mere ro med Ane Katrine'

Dette er den 2. samling af YouTube lydfiler - efterfølgeren til Den store pakke med ro. Der bliver løbende lagt nyt materiale ind, og du kan høre indspilningerne både med og uden musik. Her finder du april 2025: 'Slå rødder''Hypnose til tankemylder''Mellemrummet''Find håb igen''Stilhed i hjertet''Indre barn hypnose'Selvomsorg til kvinden der knokler''Hypnose til indre uro og dårligt selvværd' Du hører bedst lydfilerne i appen 'Kajabi', som du henter til din telefon og logger ind med din mailadresse.

150,00 kr. DKK

Tilbage på sporet

Dette kursus er skabt til dig, som har en hjerne, der er røget ud af kurs. Måske har du været ramt af hjernerystelse, af stress eller af sygdom, som har påvirket din hjerne. Du oplever, at du kan have svært ved ting, som før var nemt for dig: At huske - at koncentrere dig - at danne overblik. Måske er du blevet lydfølsom eller har problemer med at regulere dine følelser. Kurset bygger på metoder, som forskningen har vist effektive til at genoprette kognitiv funktion, nemlig hypnose. Det hører du mere om som en del af indholdet. Hop ombord, hvis du vil have hjælp til at få din hjerne til at ligne sig selv igen, som den var.

Tilbage på sporet 799,- incl. moms

Lær at sove med hjernetræning

Har du svært ved at falde i søvn? Vågner du for meget i løbet af natten? Eller vågner du alt for tidligt om morgenen og kan ikke falde i søvn igen? Så få hjælp til at lære at sove med hjernetræning, uanset om du tidligere har kunnet sove eller skal lære det forfra. Klik ind og læs hvad du får ved at købe pakken.

499 kr incl. moms

Den store pakke med ro

I 'Den store pakke med ro' finder du et væld af lydfiler, som du kan bruge til at træne din hjerne og dit nervesystem til at finde ro. Mange af lydfilerne kender du måske allerede fra min youtube kanal. Men her får du dem uden reklamer og til download, så du kan høre dem, også hvis du vil sætte din telefon på flytilstand/ lydsløs.

199,00 kr. DKK

Find bremsen - lær at skabe ro i et stresset nervesystem

Her finder du 'Find bremsen' - forløbet der lærer dig og dit nervesystem at genfinde bremsen, så du kan komme ud af stress igen ved hjælp af hjernetræning. Online forløbet, som du også finder i en app, guider dig på vej. Du får en serie mails over den første måned, som hjælper dig til at få hjernetrænet. Du får mulighed for at teste dit stressniveau. Du finder rådgivning omkring sygemelding/ raskmelding, hvornår du skal søge hjælp og hvad du selv kan gøre.

799,00 kr. DKK

Skru ned for din eksamensangst med hjernetræning

Drømmer du om at kunne gå til eksamen med ro i maven? At kunne levere en præstation, som faktisk svarer til det du kan, i stedet for en præstation præget af uro og angst? I dette minikursus til dig med eksamensangst lærer du simple teknikker til at berolige dig selv og tage den ro med dig til mundtlig eksamen, så du kan præstere optimalt.

300,00 kr. DKK

Kurser

Sådan gør du:

Klik dig ind på det produkt du ønsker og opret dig som køber.

Har du købt før, så log ind først, før du køber.

Herefter får du adgang til lydfilerne ved at logge ind i øverste højre hjørne på www.hjernetræning.com, eller du kan hente appen 'Kajabi' og logge ind med den e-mailadresse, du brugte, da du købte produktet. (Se video nedenfor, hvordan du gør).

HUSK: Hent appen til den telefon/ tablet, som du også tjekker mail på!

Og endelig: Har du en iPhone eller iPad, så opdatér til den seneste version, hvis du får problemer med afspilningen.

Sådan finder du dit køb

I videoen viser jeg, hvordan du finder frem til den hjernetræning, som du har købt.

Invester i pakker med hjernetræning