🎉
Tak for din tilmelding- om lidt er du ombord!
I din mailboks ligger der lige om lidt en mail, hvor du skal sige GO til at fĂĄ mit nyhedsbrev.
(Tjek evt. dit spamfilter, hvis den ikke dukker op!)
Når du har bekræftet det, dukker den første lydfil op på mail, og du kan være i gang med at lade op om få minutter!
Hvis du bliver ombord pĂĄ mit nyhedsbrev, vil du komme til at høre meget mere om hjernen, hjernetræning og hvordan din hjerne kan komme til at fungere bedre med teknikker fra hypnose og mentaltræning.Â
Over de næste fem dage fĂĄr du serveret yderligere to hjernetræninger pĂĄ mail.Â
Tag nu en beslutning:
* Hvornår er det bedste tidspunkt for dig at finde ro (i løbet af dagen altså)
* Kan du bruge 10 min. af din frokostpause?
* Droppe eftermiddagskaffen for at sætte dig lidt for dig selv med høretelefoner på?
* Køre ind på en rasteplads på vej hjem fra job og lade op, så du har overskud, når du kommer hjem?
Sæt din alarm til at ringe, så du husker det.
Du vil måske opleve, at dine tanker kommer og forstyrrer dig 100 gange undervejs – det er fuldstændig normalt. Men hav tålmodighed - der venter belønning forude!
Du hører nærmere!Â
Mange hilsner
Ane Katrine Beck
Psykolog og hjernetræner