Kender du noget af det her:

• Du har svært ved at fokusere og høre efter, hvad andre siger 
• Du har tankemylder og bekymrer dig (alt for) meget
• Du kan ikke læse en bog længere, fordi du er uopmærksom
• Din hjerne lukker nogle gange ned på et øjeblik
• Du glemmer, hvorfor du gik ud i dit køkken, eller hvor du egentlig er på vej hen i din bil
• Verden larmer meget mere end før i tiden, og det gør dig så træt
• Du kan have svært ved at få købt ind eller lavet mad 
• Du kan ikke multitaske mere
• Du føler dig aldrig rigtig udhvilet mere

Din hjerne spiller slet ikke som før i tiden - men du aner ikke, hvad du skal gøre.

Din hjerne er slået ud af balance - måske af stress, måske af hjernerystelse, infektioner, blodprop eller hjerneblødning. 

Måske har du fået hjælp til genoptræning. Måske er du ikke i målgruppen til et tilbud, og du står med et skibsvrag af en hjerne, der ikke rigtig kommer ud at sejle mere.

'Tilbage på sporet' er din vej tilbage. Tilbage til en genkendelig hjerne, som kan bruges til noget fornuftigt igen.

Tilbage til et liv, hvor du kan deltage igen - og være sammen med de mennesker, du holder af. Til større livskvalitet.

Kurset bygger på teknikker fra mentaltræning og hypnose, som forskning har vist kan være virkelig effektivt til genoptræning af kognitive funktioner.   

Hjernetræning er selvhjælp, som du kan bruge som supplement til den behandling, du måske allerede går til hos psykolog, neuropsykolog eller ergoterapeut. 

Kurset er det eneste af sin slags på markedet og skabt af en af de mest erfarne behandlere på feltet i Danmark. 

Dette får du i pakken:

• 8 indspillede hjernetræninger - alle på under 30 min. - som genoptræner din hjerne med visualiseringer. Du skal blot lukke øjnene og glide med 3-7 gange om ugen, alt efter hvor ambitiøs du er. 
• Spørgeskema til 'før og efter' måling, så du kan se, om du rykker dig ift. dine kognitive udfordringer
• Træningsprogram til dig med kognitive problemer, som ikke føler dig stresset
• Træningsprogram til dig, som har kognitive udfordringer og føler dig stresset
• Enkel formidling af hvordan hjernen fungerer, så du forstår, hvorfor du er ramt, som du er  - og idéer til, hvad du kan stille op
• Viden om hvordan hjernetræningen virker på din hjerne - og de resultater dansk forskning har vist ift. genoptræning med hypnose

Du får adgang til alt indhold med det samme og vælger selv, hvordan du vil bruge materialet. 

Du modtager gennem den første måned støttende mails ca. hver femte dag, hvis du klikker ja til at modtage nyheder fra hjernetræning.com

Din investering og returret

Din investering i hjernetrænings-teknikker, som hjælper dig med at genoptræne din hjerne – ikke bare nu, men så længe du har lyst - er: 

799 kr

Spørgsmål?

Så tøv ikke med at kontakte mig. Du kan skrive til mig på [email protected]

"Din hjerne skal genoptrænes igen efter en skade, ligesom en muskel skal genoptrænes. Ane Katrines lydfiler er med til at træne min hjerne stærk igen.

Jeg lytter hver dag til en lydfil, og de ca. 20 minutters hjernetræning giver mig min energi tilbage. På en eller anden måde bliver det også mere 'legalt', at jeg må ind og træne min hjerne - både for mig selv og mine omgivelser. Det er ikke kun en pause/ hvil - nej, det er et aktivt hvil og et aktivt valg. Min daglige hjernetræning fylder mit energibatteri op igen, og er min recovery tilbage til at blive rask og stærk igen. Måske i en ny version, men absolut bedre."

Charlotte Kronow, fysioterapeut og ramt af hjernerystelse.